SaraSonne

Meditationer

Her kan du lytte gratis til guidede meditationer bl.a. fra Bogen KONTAKT - til dig og dine indre ressourcer.

Indtalt af Sara Sonne

Find dem også på Youtube

HJERTET

Skab kontakt til dig selv og dit hjerte og find ro og ny energi

MIT STED

Skab et sted hvor du kan finde ro og tage beslutninger der er rigtige lige præcis for dig

INDRE BARN

Bliv guidet i kontakt med dine indre ressourcer og din evne til at håndtere dig selv og dine følelser

MINDFUL KROP

Skab ro og afspænding med en kropscanning, så du bedre kan mærke kroppens signaler

STYRKEPLANETEN

Opdag dine særlige egenskaber og find ud af hvad lige præcis du har at bidrage med i verden

DIT FOKUS

Find ind til dit fokus og din retning og lad fortidens ressourcer støtte din vej

DIN VEJ

Skab motivation og støtte i din underbevidsthed til at fortsætte den retning og den vej der er rigtig for dig